Fuente: Le Beauty Lab
“Un BATIDO a base de jugo NATURAL”
En el siglo XXI, con la tecnología y la creciente globalización se han generado muchos cambios, lo que ha permitido que evolucionemos a un ritmo más sano, les aseguro que en un día, escuchan la palabra FITNESS más de 3 veces.Los escenarios fitness han aplicado a sus dietas los famosos DETOX, una combinación de verduras, frutas y alimentos naturales en un batido. El famoso Detox es también llamado quemador de grasas y limpiador de impuresas. Personas allegadas a mi cuentan con anhelo los resultados que deja esta magnífico jugo y yo estoy casi que me uno a la moda.
La ensalada
Toda persona que se encuentre en proceso de perder peso o comenzar un estilo de vida saludable tiene que escuchar mucho la palabra ENSALADA, significativamente es una de las mejores comidas para lograr dicho objetivo. Aunque suene un tanto peculiar podemos llevar nuestra ensalada a un estado líquido, combinando sabores que ayuden a digerir el batido y al mismo tiempo enriquecido de muchos nutrientes y vitaminas. Agregar una fruta ácida ayuda a dar un sabor único.
Fuente: externa
La combinación de tomate con una fruta, ayuda a darle un sabor único a tu batido permitiendo disfrutar de él. El pepino y la zanahoria, dos alimentos muy comunes en las ensaladas, también pueden ser parte de un jugo rico en vitaminas.
Es tiempo de que también te des la oportunidad de hacer combinaciones y crear tú DETOX favorito, recuerda que para estar saludable y perder peso se requiere de sacrificio. Yo me decidí y comenzaré a tomar mis batidos, más adelante les cuento los resultados.
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